Feketeköménymag

feketeköményHatóanyagok hatásai

A feketeköménymag-olajban és kivonatban lévő timokinon egy erős antioxidáns, amely segítséget jelent a daganat megelőzésben.

A nigellon hatóanyaggal együtt csökkenti az allergiás és asztmás tüneteket.

A timokinon és timohidrokinon az acetilkolint bontó enzim gátlásával segítséget nyújthat különböző neurodegeneratív folyamatok elleni küzdelemben. (Alzheimer-kór (AD) és egyéb demenciák, Parkinson-kór (PD) és egyéb Parkinson-kórral kapcsolatos rendellenességek)

A timol és karvakrol antivirális, antiszeptikus, gombaölő hatásúak.

Gombaellenes hatás: A feketeköménymag olaj patkányokon védett vizsgálatban a penész (aflatoxicosis) ellen bizonyult hatásosnak.

Vírusellenes hatás: A feketeköménymag kivonat hatásosnak bizonyult a herpesz okozó citomegalovírus (CMV) elleni küzdelemben.

Parazitaellenes hatás: A feketeköménymag kivonat hatásosnak bizonyult malária esetén, illetve a májat károsító parazitákkal szemben, valamint a bélproblémákat okozó parazitákkal szemben.

Idegeket védő hatás: Számos állatkísérletben bebizonyították, hogy a timokinon és a fekete köménymag egyéb komponensei megvédték az agyat és az idegeket a károsodástól. Segítséget nyújthat különböző neurodegeneratív folymatok elleni küzdelemben (Alzheimer-kór (AD) és egyéb demenciák, Parkinson-kór (PD) és egyéb Parkinson-kórral kapcsolatos rendellenességek). Segít megakadályozni az ólom és arzén okozta agykárosodást. A timokinon neuroprotektív hatását bebizonyították korai Parkinson-kórban szenvedő patkány modellben. (Neuroprotective Effect of Thymoquinone, the Nigella Sativa Bioactive Compound, in 6-Hydroxydopamine-Induced Hemi-Parkinsonian Rat Model Reza Sedaghat,a Mehrdad Roghani,b and Mohsen Khalilib,* Iran J Pharm Res. 2014 Winter; 13(1): 227–234.

 

Emésztésre és májra gyakorolt hatás

A feketeköménymag olaj hatóanyagai csökkentik a puffadást, gázképződést. Fokozzák az epe elválasztást, ezáltal elősegítik a tápanyagok jobb hasznosulását.

Segítik a májregenerációját, támogatják a májenzimek termelődését, ezáltal megelőzik a gyógyszerektől vagy egyéb káros anyagoktól (alkohol, tartósítószerek) származó májkárosodást.

Elpusztítják emésztőrendszerben elszaporodó káros baktériumokat és gombákat, elősegítve az egészséges mikrobiom visszaépülését.

Helicobacter pylori által okozott emésztési zavarokkal küzdő 88 betegen végezett vizsgálatban a feketeköménymag kivonata segített a baktériumok és tünetek felszámolásában. A kivonat antibiotikummal alkalmazva is hatásosnak bizonyult.

 

Cukorbetegség

A feketeköménymag olaj és kivonat hatóanyagai támogatják a hasnyálmirigy béta-sejtjeit. Javítják a glükóz toleranciát, ezáltal a cukorbetegség megelőzésére is alkalmazható.

 

Termékenység

68 terméketlen férfit vizsgáló tanulmányban naponta 5 ml (1 teáskanál) feketeköménymag olaj két hónapos bevitele javította a spermiumok minőségét mellékhatások nélkül. (Effects of Nigella sativa L. seed oil on abnormal semen quality in infertile men: a randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial M Kolahdooz 1S Nasri 1S Zadeh Modarres 2S Kianbakht 3H Fallah Huseini 4 2014 May 15;21(6):901-5. doi: 10.1016/j.phymed.2014.02.006. Epub 2014 Mar 25.)

Cukorbeteg patkányokon a feketeköménymag kivonat növelte a tesztoszteron szintet. Javította a spermiumok minőségét és mozgékonyságát. (Sensibility of male rats fertility against olive oil, Nigella sativa oil and pomegranate extract Sherif W Mansour 1Sibghatullah SangiSree HarshaMueen A KhaleelA R N Ibrahim 2013 Jul;3(7):563-8. doi: 10.1016/S2221-1691(13)60114-8.)

 

Bőrproblémák

Gátolja az elasztin bontó enzim aktivitását. Ez az enzim felelős a kötőszövetek, bőr rugalmasságának csökkenéséért, ennek következménye a megereszkedett bőr, kidudorodó erek. Ennek megelőzésében nyújthat segítséget.

Erős gyulladáscsökkentő hatása miatt ekcémás bőrtünetek enyhítésére is alkalmazható.

Javítja a fejbőr és a haj szerkezeti épségét, egészségét.

 

Véd a baktérium-, vírus-, parazita- és gombafertőzésekkel szemben

Az alábbi baktériumokkal szemben bizonyult hatásosnak:

  • A Staphylococcus aureus, a bőrfertőzések gyakori oka
  • Az MRSA (meticillin-rezisztens Staphylococcus aureus ), nagy probléma, melyet kórházban szerzett fertőzésekről van szó, nehéz kezelni
  • Helicobacter pylori, a gyomorfekély gyakori oka
  • Biofilmek kialakulása ellen

 

Egyéb tulajdonságok

  • Felső légutak támogatója
  • Gyulladáscsökkentő hatása révén asztmában, allergiás esetekben kiegészítő kezelésként alkalmazható. A feketeköménymag kivonata (napi 15 ml/ kg, 0,1 g% főtt mag kivonata) egy embereken végzett vizsgálatban 29 asztmás betegnél 3 hónap alatt csökkentette az asztmás tüneteket és javította a tüdő működését. A betegeknél csökkent a gyógyszerek és inhalátorok szükségessége. (The possible prophylactic effect of Nigella sativa seed extract in asthmatic patients Mohammad Hossein Boskabady 1H JavanM SajadyH Rakhshandeh Fundam Clin Pharmacol. 2008 Feb;22(1):105)
  • tüdő és hörgőgyulladás kezelésére: (Al-Majed, Daba et al. 2001, Mabrouk, Moselhy et al. 2002, Abbas, Ghozy et al. 2019).
  • Antibakteriális készítményként: (Al-Nahari, Almasaudi et al. 2015, Almasaudi, Al-Nahari et al. 2017, Hussain, Hannan et al. 2017).
  • A méz-fekete kömény készítmények antivírális hatásúak: (Onifadee, Jewel et al. 2011, Behbahani 2014, Oyero, Toyama et al. 2016).
  • Gyomor és bélbetegségek kezelésére: (Bukhari, Khalil et al. 2011, Mohtashami, Huseini et al. 2015, Hashem-Dabaghian, Agah et al. 2016).
Tetszett a cikk? Ossza meg másokkal is!

Fontos! A törvény megkívánja, valamint kötelez is minket arra, hogy kiemelten felhívjuk figyelmét: „az étrendkiegészítők nem gyógyszerek, nem rendelkeznek gyógyhatással, nem alkalmasak betegségek kezelésére, sem megelőzésére”. Az oldalon található információk, cikkek, leírások nem helyettesítik szakember véleményét! Minden esetben forduljon szakorvoshoz, betegség esetén! Oldalunk nem foglalkozik gyógyítással. Minden esetben kérje ki kezelőorvosa, gyógyszerésze véleményét, valamint figyelmesen olvassa el a mellékelt tájékoztatót, és mindenkor tartsa be a tájékoztatóban, vagy a termék leírásban ajánlott napi adagolást. Kérjük azt is vegye figyelembe, hogy az étrend kiegészítő élelmiszerek nem helyettesítik a vegyes táplálkozást és az egészséges életmódot! 

További cikkek