Tudástár

Ezen az oldalon gyűjtöttük össze szöveges anyagainkat. A részletekhez kérjük kattintson a cikkekre.

gránátalma
Tudástár

Gránátalma

Kutatások szerint a gránátalma antioxidáns hatása háromszor akkora, mint a vörösbornak vagy a zöld teának. A gránátalma nagy mennyiségben tartalmaz polifenolokat, C-vitamint, flavonoidokat, gyümölcscukrot.

Tovább olvasom »
kendermag
Tudástár

A kendermagolajról részletesen

A kendermagolaj egy természetes, magas omega-3 és omega-6 zsírsavakat tartalmazó olaj, amelyet a kender magjából nyernek ki. Az olaj számos egészségügyi előnnyel rendelkezik, beleértve a gyulladás csökkentését, a bőr egészségének javítását és a koleszterinszint csökkentését.

Tovább olvasom »
Shiitake gomba
Tudástár

VI. 3. Gombák: Shiitake (Lentinula edodes)

A Shiitake gomba igazi gyógyírként ismert, rendkívül jó gombaölő, rákellenes és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Az erejét a lentinan nevű hatóanyagának köszönheti, ami az immunrendszer erősítését és a fertőzések, betegségek leküzdését szolgálja.

Tovább olvasom »
Tetszett az oldal? Ossza meg másokkal is!